Selam! Ben Diyetisyen
Şevval Pazar
Bireye özel, sürdürülebilir beslenme programları ile daha sağlıklı ve mutlu bir yaşama adım atmanız için buradayım.
Gebelik ve emziklilik dönemi beslenmesi, sporcu beslenmesi ve kronik hastalıklarda beslenme konularında bilimsel yaklaşım ile profesyonel destek sunuyorum.
Sağlıklı Yaşam Yolculuğunuza Başlayın
Bilimsel Beslenme Yaklaşımıyla Sağlığınıza Değer Katıyorum
Beslenme sadece kilo vermek değildir…
Yaşam tarzınız, sağlık geçmişiniz ve hedefleriniz doğrultusunda tamamen size özel, sürdürülebilir beslenme programları oluşturuyorum.
Gebelik ve emziklilik döneminde beslenme, sporcu beslenmesi ve kronik hastalıklarda (diyabet, tiroit, kolesterol vb.) beslenme alanlarında profesyonel danışmanlık sunuyorum.
Size Nasıl Yardımcı Olabilirim?
Sağlık hedeflerinize bilimsel ve sürdürülebilir çözümlerle ulaşmanız için kişiye özel beslenme danışmanlığı sunuyorum.
Kilo Alma
Hedefinize uygun kişiye özel beslenme planı
Kilo Verme
Hedefinize uygun kişiye özel beslenme planı
Gebelik & Emzirme
Anne ve bebek sağlığı için doğru beslenme
Bebek Beslenmesi & Ek Gıdaya Geçiş
Güvenli ve bilinçli ek gıda süreci danışmanlığı
Sporcu Beslenmesi
Performans ve toparlanma için ideal beslenme
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Diyabet ve metabolik hastalıklarda beslenme desteği
Çocuk ve Ergen Beslenmesi
Sağlıklı büyüme ve gelişme için uzman destek
Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Yazıları
Uzman diyetisyen tarafından hazırlanan güncel beslenme içerikleri
Çocuklarda Sağlıklı Beslenme
Hamilelik ve emzirme döneminde annenin ve bebeğin sağlıklı gelişimini destekleyen, kişiye özel beslenme programları oluşturuyoruz. Enerji ve besin ihtiyacını doğru karşılayarak güvenli ve bilinçli bir süreç geçirmenizi hedefliyoruz.
Sporda Enerji ve Protein Dengesi
Performansı artırmak, kas gelişimini desteklemek ve hızlı toparlanma sağlamak için spor branşınıza uygun beslenme stratejileri planlıyoruz. Hedeflerinize ulaşırken vücudunuzun ihtiyacını bilimsel temelde karşılıyoruz.
Kilo Vermede En Yaygın Hatalar
Laktoz, gluten, histamin ve diğer besin intoleransları için sindirimi rahatlatan, semptomları azaltan ve yaşam kalitesini artıran bireysel beslenme çözümleri sunuyoruz. Doğru besinleri belirleyerek sağlığınızı koruyoruz.